ই-বার্তা ।। আদিযুগ থেকে এর সুগন্ধির জন্য পরিচিত এলাচ। তবে শুধু খাবারের স্বাদ বাড়ানো নয়, দিনে একটি মাত্র এলাচ আপনাকে নানা রোগব্যাধি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে।

১. এলাচ এবং আদা সমগোত্রীয়। আদার মতোই পেটের নানা সমস্যা এবং হজমের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে এলাচ অনেক কার্যকরী। এছাড়া বুক জ্বালা, বমি ভাব, পেট ফাঁপা, অ্যাসিডিটি থেকে রক্ষায়ও এলাচের জুড়ি নেই।

২. দেহের ক্ষতিকর টক্সিন দূর করা কিংবা ক্ষতিকর টক্সিন পরিষ্কারে সহায়তা করে এলাচ।

৩. রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাধা দূর করাসহ রক্তের ঘনত্ব সঠিক রাখে এলাচ।

৪. এলাচ মুখের দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে মুখের দুর্গন্ধ দূর করে। এছাড়া দাঁতের মাড়ির ইনফেকশন, মুখের ফোঁড়া-সহ দাঁত ও মাড়ির নানা সমস্যা থেকে রক্ষা করে।

৫. এলাচের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান ত্বকে বয়সের ছাপ, বলিরেখা, ইত্যাদি পড়তে বাধা প্রদান করে। এলাচ ত্বকের ক্ষতি পূরণেও বেশ সহায়ক।